Vicki Berlin har gennemgået en markant forandring.
Den 48-årige skuespiller har tabt sig 13 kilo efter at have lagt sin livsstil om, og nu fortæller hun åbent om den indsats, der ligger bag resultatet.
Ved Lauritzen-prisen 2026 satte hun ord på, hvordan hun har grebet vægttabet an.
Det har ikke været en hurtig løsning.
– Det er med pissehårdt arbejde. Jeg kastede nogle penge efter problemet og fik en coach på, der lagde en stram madplan til mig. Så har jeg dyrket motion efter træningsplaner. Det tog mig seks måneder, hvor jeg vejede alt min mad og har kun haft to cheat days (snydedage, red.), og det var jul og nytår, siger Vicki med et smil.
I seks måneder har hun altså fulgt en fast plan, hvor maden blev vejet, og motionen blev lagt i system.
Nu er hun nået frem til den vægt, hun selv gerne vil være på.
– Jeg er færdig (med at tabe mig, red.), og nu skal jeg bare holde det. Mit stofskifte var i forvejen lavt, og så kom overgangsalderen og sagde hej, og den er altså ubarmhjertig, siger hun.
Dermed handler det ikke længere om at få tallet på vægten længere ned. Nu skal resultatet holdes ved lige.
Og selv om det krævede disciplin at følge den stramme kostplan, har Vicki en meget klar holdning til, hvorfor hun gør det.
– Det er bare en kvindes lod, når man er i den her branche. Det er mit arbejdsredskab, så jeg bliver nødt til at holde mig i form, sådan er det bare, afslutter hun.
